ブログ一覧 | （公式）杉並区西永福「くすりのトミー」健康・ダイエットのご相談受付中

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五感刺激による脳活性化と認知機能改善に関する最新研究
■テーマ光・音・香りなどの五感刺激を活用し、脳の記憶力や健康を改善する研究成果の紹介と、日常での実践方法◆1. 視覚刺激（光）の効果・MIT...
2025/05/25 15:41
「腎臓を守るために亜鉛がとても重要である」
■ ①：なぜ腎臓に亜鉛が必要なのか？● 結論：亜鉛が不足すると、腎臓に悪影響を与える生活習慣病（高血糖・高血圧・貧血）を引き起こしやすくなる...
2025/05/21 17:30
🧠 腸活の基本的な考え方
腸活はブームではなく「習慣」一時的な流行や短期集中型の健康法ではなく、日々の生活に取り入れ、継続することが大切です。数日で劇的に変化しない腸...
2025/05/21 11:06
日常に潜む“偽”調味料の健康リスク
私たちが日常的に使用している醤油やみりんなどの調味料の中には、健康に深刻な悪影響を及ぼす“偽物”が存在します。これらを知らずに使い続けること...
2025/05/20 15:11
パンをやめると体に何が起こるのか？
✅ パンが体に与える主な悪影響1. 血糖値の急上昇 → 肥満や中性脂肪の増加・パンは GI値（グリセミック・インデックス）が高く、血糖値を...
2025/05/20 13:58
「がんと免疫療法の関係」
🔷1. がんの基本的な特徴と問題点● がんとは何かがんとは、正常な細胞が異常に変化し、制御不能に増殖する病気です。・正常な細胞の機能を奪い、...
2025/05/20 12:42
【がん医療の“闇”】
1. がん治療の実態と「医療の格差」がん治療には「標準治療」が存在しますが、実際の医療現場では、「医師の知識・技量」「病院の設備・方針」によ...
2025/05/20 11:36
私たちの身近にある食品に潜む重大なリスク
1. 中国産ベーコンの問題概要中国では「アフリカ豚熱」によって死亡した豚の肉が、適切な処理をされないまま、ベーコンなどの加工食品として流通し...
2025/05/18 12:13
✅【腎臓病の4つの症状パターン】
① 出せないパターン（老廃物や水分が排出されない）・原因：腎臓のろ過機能が低下し、体内に不要な物質や水分が蓄積。・主な症状：　・疲れやすい（...
2025/05/17 13:08
🦠 敗血症の現状と基礎知識
● 敗血症とは？「敗血症」は単に血液中に菌が存在する「菌血症」とは異なります。敗血症とは、感染症をきっかけに免疫が過剰反応し、全身に炎症が広...
2025/05/17 12:42

杉並区西永福の『くすりのトミー』

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