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杉並区西永福の『くすりのトミー』
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スクアレン
これからの季節は肺が弱る季節 乾燥するこの季節は、肺が弱りやすい時期です。肺は常に潤っておかなければならない臓器であり、乾燥する季節に入ると...
2024/09/16 17:35
タンパク質
1日のタンパク質の摂取量計算デスクワークの方体重✖️1g営業など立ち仕事の方体重✖️1.3g肉体労働体重✖️1.6g動物性タンパク質、植物性...
2024/07/01 17:02
亜鉛不足かも?
亜鉛不足かも?①髪、爪、肌が弱る②性機能不全③味覚障害④骨が弱る⑤発育不良、成長障害⑥貧血⑦免疫力低下⑧全身老化⑨食欲低下と下痢⑩有害金属の...
2024/06/30 15:00
脳の活性化に良い食べ物
脳を若返らせる食べ物東京大学の研究によるとカマンベールチーズを1日2ピース食べると①ミクログリアが活性化し脳内のゴミ(アミロイドベータ)を掃...
2024/06/24 17:22
個別指導ダイエット
脂肪が落ちるペースには、生活習慣や食事などにより個人差がありますが、慌てずにゴールドまで頑張りましょう。皆さん順調です◎
2024/04/02 15:26
個別指導ダイエット40代女性 K様
ひと月で体重の5%落ちました。理想的なペースですね。飲み会で上がるのは仕方がないです。すぐにリカバリーすればなんの問題もありません。このペー...
2024/03/30 17:37
濃縮牡蠣肉エキス
濃縮牡蠣肉エキスのマンダラチャート
2024/03/20 15:48
一等級三七人参
一等級三七人参のマンダラチャート
2024/03/20 15:47
高純度活性スクアレン
高純度活性スクアレンチャート
2024/03/20 12:30
膝関節対策
ひざ関節対策膝や首、肩、股関節などの痛みで悩まれている方!もしかしたら「エラスチン不足」かも⁉︎靭帯は骨と骨をつなぎ、関節を形作っています。...
2024/03/16 16:02
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