ブログ一覧 | （公式）杉並区西永福「くすりのトミー」健康・ダイエットのご相談受付中

くすりのトミーブログ

大腸がんの要点まとめ
① 大腸がんの現状　●日本人で最も多いがん　●女性のがん死亡原因でも1位　●年々増加している　　→ 誰にとっても無関係ではない病気 ② 大...
2026/03/20 11:42
癌
血糖値と食事に関する重要ポイント
インスリン抵抗性と“油の質”　から考える糖尿病改善 1. 糖質と脂質、血糖値の誤解 ●一般的に「糖質を摂ると血糖値が　　　　急上昇する＝悪」...
2026/03/17 15:28
発達障害について
1. 発達障害が増えている理由 ●発達障害の診断はこの10年で　約10〜15倍に増加している。●しかしこれは　生まれつきの障害だけが　増え...
2026/03/17 11:26
「元気指数（アルブミン）」のポイント
1. 元気指数とは何か健康診断の血液検査で測定される「アルブミン」というタンパク質のこと。この数値は体の回復力・老化スピード・健康寿命...
2026/03/16 11:17
栄養・食生活
舌がんが増えている⁉
1. 口腔がんとは口腔がんとは、口の中にできるがんの総称で、次の場所に発生します。　●唇　●歯ぐき　●頬の粘膜　●口蓋（上あご）　●舌その...
2026/03/15 15:30
癌
目の健康とがんに関する最新研究（2025年）
2025年に発表された研究の中で、知っておく価値のある2つの成分が報告された。その成分は次の2つです。・ゼアキサンチン（Zeaxanthin...
2026/03/15 11:51
研究紹介
癌と断食（ファスティング）の関係
1. なぜ「断食が癌に効く」　　　　　　　と言われるのか細胞が増えるかどうかは、体内のmTOR（エムトア）という仕組みが関係しています。m...
2026/03/13 12:43
癌
日焼けマシンのリスク
1. 日焼けマシンとは最近、ジムやフィットネス施設に日焼けマシン（タンニングマシン）が設置されていることが増えています。主にボディビルダーな...
2026/03/11 11:28
〜長寿科学（Longevity）の最先端技術〜
これまで老化は避けられない自然現象と考えられてきました。しかし近年、医学の分野では「老化は治療できる生物学的プロセス」という考え方が広がって...
2026/03/10 12:20
研究紹介
糖尿病はこうして始まる
1. 糖尿病は「食後の血糖値」から始まる多くの人は、糖尿病になるまで血糖値の変化をよく知らないと言われています。糖尿病の初期では、空腹時血...
2026/03/09 15:15
生活習慣病