同じウイルスに感染しても、

　●すぐ治る人
　●重症化する人

がいるのはよくあることです。
これは単なる「体質の違い」と
言われますが、
実際には遺伝と環境の両方が
関係しています。

① 遺伝の影響（生まれつきの違い）

●DNAには個人差
（SNP：1文字の違い）がある

●これにより
　●病気のなりやすさ

　●免疫の反応の強さ

が変わる

👉 つまり
「生まれつき感染しやすい／しにくい」
は存在する

② 環境の影響（後から変わる要素）

●感染症
（インフルエンザ・コロナなど）

●農薬などの化学物質

●生活習慣

これらは遺伝子の働き方を変える

カギになる仕組み：エピゲノム
　　　　　　　　（メチル化）

●DNAは「設計図」

●その上にある「タグ（メチル化）」が
　→ 遺伝子を読む／読まないを決める

👉 同じDNAでも

●タグが違えば働き方が変わる

研究で分かった重要ポイント

1. 環境と遺伝は「別の場所」
　に影響する
　●環境
　 → すぐ反応するスイッチ部分
　　（短期的変化）

　●遺伝
　 → 本体部分（長期的で安定）

2. 重症化しやすい人は
   「元々の状態」が違う

例（コロナ）
　●炎症を起こす物質が
　　出やすい状態

　●免疫が暴走しやすい
　（サイトカインストーム）

👉 感染前から
「重症化しやすい準備状態」がある

3. 免疫は「これまでの経験の蓄積」

免疫細胞の状態は
👉 人生の環境・経験の記録

結　論

免疫は「今からでも変えられる」
●遺伝は変えられない

●でも環境は変えられる

つまり
👉 日々の行動が未来の免疫を作る

具体的に大切なこと
●日光を浴びる

●緑茶などの習慣

●有害物質（農薬など）を避ける

●感染対策は「流行後では遅い」

👉 普段から免疫を
　  整えておくことが重要

まとめ

●免疫の差は
　「遺伝＋環境」で決まる

●特に環境は後から
　変えられる

●免疫は日々の
　積み重ねで作られる

👉 「今の生活」が
　　将来の健康を左右する