皮膚がんとは？

●皮膚にできるがんの総称で、
　種類によって進行の速さや
　悪性度が異なる。

●主な種類は以下の3つ：

　1.基底細胞がん
　（比較的おとなしい）

　2.有棘細胞がん
　（転移のリスクあり）

　3.悪性黒色腫（メラノーマ）
　（非常に悪性度が高い）

① 顔に新しくできたでこぼこしたイボ

　→ 基底細胞がんの可能性あり

　→ 出血しやすい・中心がへこむ・
　　 周囲が盛り上がる形状は注意

② 硬く盛り上がったイボやシミ

　→ 有棘細胞がんの疑い

　→ 昔の傷跡や赤くカサカサした
      「日光角化症」から進行することも

●非常に凶悪で進行が早く、
　転移しやすい

●特に日本人は足の裏、
　手のひら、爪の下にできやすい

●ABCDEルールでセルフチェックを！

　A：Asymmetry（非対称性）
　　  左右非対称な形

　B：Border（境界）
　　  境界がぼやけて不明瞭

　C：Color（色）
        色ムラがある、黒・茶・赤など混在

　D：Diameter（直径）
        直径6mm以上（鉛筆の消しゴムくらい）

　E：Evolving（変化）
        大きさ・色・形が変化している

皮膚がんを予防するには

●原因の大半は紫外線

●日光を完全に避けるのではなく、
　過剰な曝露を防ぐことが重要

紫外線対策のポイント

① 日焼け止めを毎日塗る
   （曇りや冬でも）

② 帽子・長袖・サングラスなどで
    物理的に防御

③ 10時〜14時の強い日差しの
     時間帯を避ける