【主なポイント】
1. 市販薬の安易な使用に潜む危険
・症状を一時的に抑えることはできるが、根本的な治療にならない。
・自然な治癒反応（熱、痛み、下痢、嘔吐など）を止めることで、かえって回復を遅らせることがある。
【具体的な薬の問題点】
2. 解熱鎮痛薬（例：ロキソプロフェン）
・熱は免疫反応の一部。むやみに下げると免疫力が落ちる。
・長期使用で腎機能障害や胃腸への負担など深刻な副作用も。
・無理に動いて悪化させる例も多い。
3. 下痢止め・吐き気止め
・下痢や嘔吐は体がウイルスや細菌を排出しようとする自然な反応。
・薬で止めると悪化する恐れがある。
・特に胃腸炎での下痢止めの使用はNG（医療現場でも処方されない）。
4. 消毒薬
・傷の治りを遅らせる恐れがある（正常な細胞も傷つける）。
・最近の常識では「水で洗い、湿潤環境で保護」する方が治りが早く跡も残りにくい。
・常在菌まで殺し、感染リスクを高めることも。
5. 胃薬
・胃酸を抑える薬は栄養吸収（鉄・ビタミンB12）に影響する。
・胃の不調は「休ませて」のサイン。薬でごまかして食べ続けると悪化。
6. 湿布薬
・一時的な痛みの緩和に過ぎず、根本治療ではない。
・経皮吸収でも副作用（腎機能低下、アスピリン喘息など）のリスクあり。
・「痛みが引いたから動く」→ 症状悪化の原因にも。
7. ステロイド外用薬
・強力な抗炎症作用があるが、長期使用は皮膚の萎縮、糖尿病、免疫低下の原因に。
・軽度のかゆみにも使われがちだが、慎重に扱う必要がある。
【まとめ】
・「薬＝安全」とは限らない。安易な使用は体の回復力を妨げることも。
・大切なのは「症状の意味を理解し、自然な治癒力を活かすこと」。
・本当に必要な時は 自己判断せずご相談を。