● 敗血症とは？
「敗血症」は単に血液中に菌が存在する「菌血症」とは異なります。
敗血症とは、感染症をきっかけに免疫が過剰反応し、全身に炎症が広がって臓器障害を引き起こす状態を指します。
炎症が制御できなくなると、多臓器不全 → ショック → 死亡に至る可能性があります。
📈 敗血症の増加
・2010年から2017年にかけて、患者数は約10万人 → 36万人へと増加。
・入院患者に占める割合も、3% → 5%に上昇。
・敗血症による死亡者数も約2.3倍に増えています。
・著名人が敗血症で亡くなるケースも報道され、社会的関心が高まっています。
🧠 敗血症の5つの主な症状
1.呼吸が速くなる（1分間に22回以上）
→ 代謝性アシドーシスを補うための兆候。感染症に加えてこの症状がある場合、重症の可能性があります。
2.意識の変化（低下）
→ ぼんやりしている、反応が鈍いなど。中枢神経系への影響が疑われます。
3.発熱または低体温
→ 異常な体温変化は、免疫や体温調整機能の破綻のサイン。特に低体温は重症の可能性が高いです。
4.尿量の減少
→ 腎機能の低下やショック状態を示します。尿量が1日100ml以下は危険。
5.血圧の低下
→ 上の血圧が100mmHg以下は注意。薬で平均血圧を65mmHg以上に保つ必要がある場合、敗血症性ショックと診断されます。
🧪 臓器障害と検査所見
・血液検査で見られる異常の例：
・ビリルビンの上昇： 肝障害の可能性
・クレアチニンの上昇： 腎機能の低下
・血小板の減少： 播種性血管内凝固（DIC）の兆候
・乳酸値の上昇： 組織への酸素供給不足を示唆
👥 敗血症になりやすい人（ハイリスク群）
特に注意が必要な人：
・高齢者（65歳以上）
・乳幼児（特に1歳未満）
・持病のある人（糖尿病、肥満、がん、自己免疫疾患など）
・免疫抑制薬（ステロイド、抗がん剤など）を使用している人
・ICU（集中治療室）に入るような重症者
・栄養状態が悪い、または著しく体力が低下している人
🛡️ 敗血症の予防方法
免疫力を保つ生活習慣
・食事： ビタミン、ミネラル、タンパク質を含むバランスの良い食事
・運動： 有酸素運動＋筋トレで体力維持
・睡眠： 質の良い十分な睡眠
✅ まとめ
敗血症は、感染症を引き金とした免疫の暴走により、命に関わる深刻な状態に至ることがあります。
発症数・死亡者数は年々増加しており、高齢者や基礎疾患を持つ人は特に注意が必要です。
呼吸、意識、体温、尿、血圧などの変化に気づいたら、早急に医療機関を受診しましょう。
また、日頃から免疫力の維持を意識した生活を心がけることが大切です。